1、维持日常生活所必需的活动如穿衣、进食、行走、个人清洁卫生等，这些日常生活作业是生活自理和保持健康所必需的。
2、能创造价值的工作活动，通过从事这种作业活动，人们可以取得报酬在经济上自给和抚养家庭；作业的成果又能为社会提供服务或增加精神财富和物质财富，例如各种职业性的工作活动。
3、消遣性作业活动，业余和闲暇时进行，主要满足个人兴趣，消遣时间，并保持平衡的、劳逸结合的生活方式，如集邮、种花、听音乐、看电视、下棋、打球、游戏等。
作业活动包括哪三大类
1、作业：指作业活动的总称，一般指一个人的生活里有独特的意义和目的的活动。作业没有特定形式，任何活动只要符合对人类个体“有意义”的定义可被视为作业。
2、活动：是作业治疗中经常使用到的一个基本单词。指活动状态、活动、作用等意思。活动一般表现出主动和积极的意义。
