我觉得心得体会和总结是有区别的：
心得体会是写个人对某个物的感受，从而激发的想法，动力以及延伸至之后的决心之类。比如：一周的学习情况心得来说，在这段时间学习途中想到了什么，哪些方法，或者哪些内容是觉得值得发扬下去，哪些习惯影响了效率，还有哪一块内容使自己感受深刻等等，把这些回想一下写下来算是心得。
总结是个人对某物的一段时间内的收获，一个答复、结算。比如：一周的学习情况总结来说，学到了什么，达到了哪一个阶段，哪些方面有了提升，哪些方面还有不足等对所做过的事进行一次结算从而吸取经验教训，进一步发展。把这些分析分析再写下来算是总结。
这两个区别是——心得体会多一半是抽象，写的是感受，内心的想法；总结是具体，1，2，3能说出来，实事的，真实看到的事。