教研纪实主要写的内容：
一、注意记录格式：
1、活动主题
2、活动时间
3、活动地点
4、主讲人
5、活动参与及听讲人
二、活动过程记录：
过程记录要实事求是，记录真实内容，反映真实过程，体现真实场景。
1、内容记录：若是讲座，要注意记录讲座的主要内容，重视条理性，文字要整洁。若是一堂课，要注意讲课人所讲的重点内容及板书的内容。不论是讲座还是听课，记录内容一业要真实。
2、过程记录：在讲座或上课的过程中，围绕内容讲解会有许多互动的活动，以及活动的场景等的体现活动效果的主体活动要做好记录。记录时必须体现真实的场景或反映真实过程。
3、其它内容
教研纪实主要写什么
教研纪实主要写教研活动的开展背景、活动开展情、主要成绩、存在不足和改进措施。
