五十岁女人看什么书提升自己

五十岁的女人看什么书提升自己呢，五十岁的女人一般都到了退休的年龄了，也面临着更年期一些症状的困扰，所以这个年龄段的女人可以看一些养生、厨艺、健康之类的书籍来提升自己，这些方面的书籍不仅可以让这个年龄段的女性消磨空余的时间，也可以修身养性，学习一些有用且实用的知识。

五十岁女人看什么书提升自己

五十岁的女人人生阅历比较丰富，经历的事情也比较多了，可以多看一些有利于自身身心愉悦以及开导自己看淡一些的书籍。

比如可以学习一些手艺，就可以多看看一些手艺上面的书籍，插花，瑜伽，穿着搭配之类的书籍，可以修身养性，让自己每天的心情保持愉悦。