午觉睡到3点起来，看看书，写写字，做家务事，比如打扫卫生洗洗衣服，扫扫地，我认为做家事也是一种乐趣，即锻炼身体，时间过的还快，忘记烦脑，心情还愉快，还动脑筋，天气好了，还可以在小区转一圈，看看树木，对眼睛好，在小区走几圈，自我感觉人有精神，经力旺盛。
中午2:30到5点做点什么
看来你是一个年龄较大的人，我可以告诉你，在这个时间段内可以这样做：
第一，可以到小区中的广场上，和同龄人聊聊天，下下棋。
第二，可以去新华书店，捧起一本书，尽心阅览，因为读书是每个人一辈子的事情。
第三，你可以在家，帮家人料理家务，减轻亲人的负担，把爱心奉献给家人。
