人的认知能力包括三个维度

老子在《道德经》里说：“知人者智，自知者明。”自我认知比认知他人更有智慧。

1、认清自己的能力边界。一个人最重要的能力，是认清自己的极限所在。

2、认清自己的梦想。梦想在质上是一个人的三观在奋斗目标（欲望）上的集中体现，要确认下你的梦想是否跟你的三观一致。

3、认清自己所处的环境。自然环境会限制你的体验和活动范围；时代环境会限制你的视野和影响；你的成长环境会影响你的三观和行为倾向。

人的认知能力包括三个维度

三个维度分别是念力，形态和技能。