1、重在参与，自己的人生。不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。
2、重在参与，过去和未来。谁没有过去、谁没有未来、就我的过去不光彩但不代表我的未来不精彩。
3、重在参与，昨天和今天。昨天已经过去了，除了回忆不再有任何的价值。今天还在我眼前，明天正被我期待。
4、重在参与，2022年。淡化2022的起步艰难，抛弃2022年的追求磨难，驱散2022的拼搏苦难；2023，愿你拼搏之心，志成高远；坚持力道，勇闯不变；毅力加倍，笑踏磨难。
5、重在参与，自己的生活。你必须要培养一些爱好，不要空洞遥远的目标，而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。你必须一觉醒来清楚今天要干什么，哪怕下楼吃早餐，给阳台的花浇水，看一部电影，找朋友聊天，你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样，才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。
重在参与的下一句
重在参与，贵在坚持。
锻炼嘛，重在参与，贵在坚持啊。儿子今天数着数突然就停下来指责我说不够标准，得身子弯下再弯下，且手臂不能用一点点力，这仰卧起估计也就咱可以这么的坚持吧，换个随便还没做过几回的试试，被说是两百个就是两个恐怕都有些的困难，可我的狡辩丝毫没能引起儿子半点儿的同情啊，就连往日对咱那怜香惜玉的感受似乎也是荡然无存，我这才搬出我的三寸不烂之舌跟他辩了辩，什么姿势不姿势的，咱啊，要的是重在参与，贵在坚持，你说是不是这么个理儿哈。
